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步骤2:本报讯(沈阳日报、沈报全媒体记者刘国栋)6月8日,第四届(2023)东北振兴与东北亚区域合作学术论坛暨首届沈阳现代化都市圈发展论坛在沈阳召开。此次。
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步骤5:热舞直播水果裏的糖、食用糖、代糖,哪一個最需要被戒掉如今,“富貴病”盛行,尤其是糖尿病最讓人“擔驚受怕”。崇尚健康飲食方式的人,首先做的就是“戒糖”,因為糖(或甜食)隻能帶來一時的快樂,但可能會帶來肥胖、齲齒、糖尿病等健康的困擾,隻能對其“忍痛割愛”。■最應該戒哪類糖?答案是食用糖,它還有一個名字叫“遊離糖”。根據世界衛生組織(WHO)在《成人和兒童糖攝入量指南》中定義的遊離糖包括以下3類。➣製造食品時所加入的蔗糖(白砂糖、綿白糖、冰糖、紅糖)、葡萄糖和果糖等。➣食品工業中常用的澱粉糖漿、麥芽糖漿、葡萄糖漿、玉米糖漿和果葡糖漿等甜味的澱粉水解產品。➣純水果汁和濃縮水果汁,以及存在於蜂蜜中的糖。而遊離糖不包括以下3類。➣完整的新鮮水果和蔬菜中天然存在的糖。➣奶類中的乳糖。➣糧食和薯類中的澱粉。一個成年人每天遊離糖的攝入量應控製在總攝入能量的10%以下,如果降至5%以下,或者糖每天攝入量約25 g對身體有更多益處。舉個例子,一個輕體力勞動的女性,如果每天需要攝入的總能量為1500 kcal,那麼來自遊離糖提供的能量建議不要高於150 kcal(相當於37.5 g糖)。每天攝入37.5 g糖,其實比我們想象中要容易。例如,市售的很多純果汁,含糖量在16%~20%,喝上一杯(約200 ml),糖的攝入量基本就超量了。■水果中的糖。
步骤6:《九秀直播》近日當某電商平台宣布,對超過5000名存在“砍價”“加贈”等虛假價格優惠行為的電商作者進行處罰時,有的粉絲還有點不理解——至於嗎?真不是小題大做。直播間可以拚演技,現在有不少知名主播以精心設計的情景劇帶貨。但“演戲”式砍價不同於“情景劇”式帶貨,二者最大的區別在於提供的信息是否真實。“演戲”式砍價主要為了虛構低價印象,讓消費者產生撿漏錯覺。通常來說,知名品牌價格相對透明,且價格體係管控嚴格,“演戲”式砍價主要用於大眾不熟悉的雜牌產品。這些產品是直播間衝高訂單數的秘密武器,能幫非一線主播刷出人氣值和營業額。但苦於產品本身沒什麼競爭力,隻能靠極低的價格吸引人。主播為了把冷門商品賣出去,才設計出一波三折的砍價場景,虛構價格優惠。“演戲”式砍價的本質是虛構價格等信息,涉嫌違反價格法、廣告法、電商法、明碼標價規定等多項法律法規,是監管部門明令禁止的違法行為。在虛假信息誘導下,經常有消費者衝動下單。可是,如果賣貨時說的話是假的,又怎麼能保證賣的貨是真的呢?從消費者反饋來看,“演戲”式砍價推銷的產品更容易出現假冒偽劣等問題,嚴重影響消費體驗、擾亂市場秩序及平台公平競爭環境。此次處罰5000多名主播,給市場敲了一記警鍾。涉事主播受到的處罰主要是“扣除信用分和凍結傭金”。近期多家餐廳因為明碼標價做得不到位被投訴,監管部門介入後,餐廳大多賠償或退款了。對比來看,平台對主播的處罰不算輕,但也談不上重。主播挨罰能否刹住“演戲”式砍價,效果有待觀察。根據我國法律,被“演戲”忽悠的消費者可要求主播提供“退一賠三”“退一賠十”等賠償,平台有責任協助辦理或者提供“不退貨僅退款”等保障措施。當前電商行業正從“有貨賣”過渡到“賣好貨”階段,優質、專業、差異化的內容才是電商行業的活廣告、金招牌。“演戲”式砍價無助於培育健康業態,反而會拖累商家和平台的口碑。平台為主播提供開展經營活動的場所,且從主播帶貨活動中受益,不僅對主播負有監管責任,也有必要加強平台治理,提升經營合規性,優化消費者體驗。實踐證明,成功的頭部主播大多具備真實、可信、專業、吸引力強等特點。直播電商行業應建立長效機製,從持續打擊惡意違規行為、幫商家做好合規管理、引導主播創作優質內容等方麵入手,一方麵避免商家因不懂法導致踩線,另一方麵大力宣傳已經湧現出的好苗子,發掘優質內容新商家,並以流量扶持等傾斜政策,鼓勵其他商家向他們學習。不管是情景劇式帶貨,還是講解式帶貨,合規應是主播與粉絲互動的第一原則。。
步骤7:辣椒直播侯友宜是國民黨最強人選?本人未鬆口,台媒:“最強母雞”該就位了對於2024年台灣地區領導人選舉,民進黨基本上可以確定由黨主席賴清德出戰,而國民黨至今仍是人選未明。雖然不少人力拱“最強母雞”(帶動其他參選人的聲勢)、新北市長侯友宜,但他本人始終沒有鬆口。這兩天,島內先後出台的兩份民調再度把侯友宜推到了風口浪尖。沒有誰能穩坐第一2月21日,“台灣民意基金會”公布最新民調,在被問及“對於2024年大選,如果是民進黨賴清德、國民黨侯友宜、民眾黨柯文哲三人競爭,會傾向支持誰?”時,27.7%的受訪民眾選擇賴清德,32.4%傾向於侯友宜,19.5%選擇柯文哲,9.7%尚未決定,還有10.8%“沒意見、不知道、拒答”。如果是賴清德與侯友宜對決,則47%支持侯友宜,33%支持賴清德。換句話說,不管是三足鼎立還是兩人對決,侯友宜都會勝過賴清德。“台灣民意基金會”董事長遊盈隆稱,這項調查透露出一個重要信息,那就是如果國民黨確定由侯友宜代表參選,2024年賴清德不但不是穩贏,民進黨還將陷入艱困的“政權保衛戰”。他對比了最近3個月的調查結果說,3人的支持率都有起伏,賴清德與侯友宜互有領先,柯文哲一直居第三,“至少到目前為止,沒有誰能穩坐第一”。“台灣民意基金會”21日同時公布了台灣社會的政黨支持傾向,顯示26.9%支持民進黨,27.1%支持國民黨,12.3%支持民眾黨,“時代力量”的支持率僅1.1%。遊盈隆稱,國民黨創下3年多來最高支持率紀錄,也是2019年7月以來第二次超越民進黨成為第一大黨,盡管隻領先0.2個百分點。他認為這主要歸因於2022年“九合一”選舉大勝的效應持續發酵,另一個可能因素是最近國共互動熱絡,讓台灣社會一部分人認為“國民黨有能力和對岸打交道”。國民黨內外評價頗高媒體人張禹宣21日分析稱,比起強烈的藍綠意識形態,侯友宜的支持者多半對於政治無感,“而這股超越黨派、政治冷感的人民,卻是侯友宜最大的底氣。”媒體人韋安表示,侯的“最強母雞”地位獲前黨主席洪秀柱與江啟臣、現任黨主席朱立倫等人一致認證,他不僅私下對黨內同誌仗義相挺,最重要的是,侯出征能為藍營開拓中南部與中間選民票源,甚至還能吸到淺綠的票,除了大大提升國民黨重返執政的希望,其獨特魅力更能帶動國民黨“立委”的選情。資深媒體人張景為提到,雖然侯友宜有短板,需要加強關於兩岸、國際的主張論述以及對國民黨改革的看法與感情,他也沒有像前高雄市長韓國瑜、鴻海創辦人郭台銘、柯文哲那樣的魅力,卻是最接地氣、沉穩實幹型的人物。在國民黨內,也確實形成了一股力拱侯友宜出馬的氛圍。日前,國民黨“立法院”黨團總召集人曾銘宗登高一呼稱,歡迎有意角逐者一起支持國民黨最強候選人,“現在最強的母雞是侯友宜”。國民黨前主席洪秀柱16日直言,侯友宜現在民調高,“既然很高,就不要再龜毛(指做事拖拉)了!”以她的個人經驗,要選就大聲講出來。她還表示多次鼓勵侯友宜強化兩岸、國際論述。新北市議員葉元之21日稱,這4年來都覺得民進黨做得非常不好,唯一能夠把民進黨拉下來的機會就是2024年選舉推出最強的人,“現在看得出來,侯友宜市長就是最強的”。侯友宜的大學同學、國民黨“立委”遊毓蘭稱,目前擁護侯友宜的人多,但挺朱立倫的也不少,因為朱是黨主席,且是國民黨長年培養的人才。不過從目前民調來看,侯友宜的聲勢是最強的。她相信侯友宜如果想參選2024,一定會拿出一張亮眼的新北市政成績單來證明自己的能力。國民黨台北市議員遊淑慧則喊話,如果國民黨人覺得誰是“最強母雞”,就應該全力保護他。仍有不確定因素當然,侯友宜並非勝券在握。美麗島電子報董事長吳子嘉20日公布的民調顯示,在侯友宜和賴清德一對一的情況下,侯友宜領先6.7個百分點;但如果柯文哲加入選戰,賴清德以33.7%的支持率勝過侯友宜的32.2%和柯文哲的20.9%;如果國民黨由郭台銘上陣,賴清德更將以37%的支持率勝過柯文哲的24.7%和郭台銘的20.4%。吳子嘉直言,國民黨已沒有第二條路可以走,隻有“非綠大團結”才有可能“下架民進黨”。侯友宜本人則一直沒有鬆口。他21日到福德宮參拜時,福德宮榮譽主委曾文振向信眾介紹侯友宜是未來的台灣地區領導人,侯友宜則表示他會繼續努力打拚,大家心連心不分族群、你我甚至黨派,團結為台灣打拚。親侯地方人士認為,侯最有可能的表態時機為6月,主要是因為4月新北市議會開議,若4月表態,可能會讓綠營議員抓到把柄,不利於市政推行;6月總質詢結束,侯友宜完成階段性任務後就能行動。香港中評社21日稱,美麗島電子報的民調對國民黨是強烈的警訊,顯示國民黨2024年選舉人選及初選製度至今不明,不利於凝聚支持者,讓人擔心2020年分裂戲碼重演,進而不看好國民黨選情。《中國時報》21日也表示,“分裂的國民黨一定打不贏團結的民進黨”,既然是公認的國民黨“最強母雞”,侯友宜就應該把格局放大,“現在地利、人和都有了,‘最強母雞’是時候就位了,早早定下來,國民黨才知道接下來的方向,也有利於鎮住國民黨內的混亂局勢”。。
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2025-03-31 18:58:17 推荐